美容プロがオールインワンゲルとして人気のメディプラスゲルを試してみました

私はこれまで、全くと言っていいほどスキンケアを行ってきませんでした。特にスキンケアを行わなくても肌にハリやツヤがあり、年齢より若く見られる事が多かったからです。自分にはスキンケアなど必要ないという、変な自信を持っていました。

しかし、30歳を過ぎた頃から、私の肌に急激な劣化が現れてきました。肌のハリやツヤが急速に失われ、シミ・シワ・ほうれい線が目立ってきたのです。30代以降の私は、必ず年齢より老けて見られるようになってしまいました。

先日参加した高校の同窓会でも、久しぶりに再会した同級生から「老けたなあ」と言われたことに、私は大きなショックを受けました。その日から、私はスキンケアを始めることを決意しました。手遅れかもしれませんが、これ以上の肌の老化だけは食い止めたいと考えました。

早速、ドラッグストアに立ち寄り、スキンケアに役立ちそうな化粧品を、大量に購入してきました。化粧水、美容液、乳液、保湿クリームなど、様々なブランドの化粧品を買い集め、就寝前に使用してみました。しかし、私が期待した効果を感じることはできませんでした。それでもスキンケアをあきらめたくない私は、インターネットで自分の肌に合いそうな化粧品を調べてみました。

このインターネット検索で辿り着いたのが「メディプラスゲル」でした。600万本以上売れていて50万人がリピート愛用している人気の商品ということで、私は大きな関心を持ちました。メディプラスゲルが、オールインワンゲルであるところにも魅力を感じました。インターネット上では、実際にメディプラスゲルを使用された方の、体験談を読むことができました。保湿効果があり、シミやシワが目立たなくなったという感想が多くあったので、私も効果を期待して、メディプラスゲルを試してみることにしました。

メディプラスゲルの使用感は、美容成分がもちっと肌に吸い付いて、心地よいハリが出たような感じを受けました。1ヶ月間、就寝前に使用した効果としては、目立っていたシミやシワ、ほうれい線が、心なしか薄くなったように感じます。これからも、更なる効果を期待して、メディプラスゲルを使い続けたいです。

カイテキオリゴで便秘が改善?あんなに悩んでいたのに嘘みたいな出来事

私は生まれつき便秘がちな体質だったんですが、社会人になってからはさらに悪化し、慢性的な便秘に悩まされてきました。

いつも下腹がポッコリ出ていてスカートを履いても目立って恥ずかしいし、肌荒れもひどくて本当に憂うつでした。どうしようもなくなると市販の便秘薬に頼っていましたが、腹痛がするし、薬を飲んだ日はいつ便意が来るかわからないので外出もできません。

当然仕事のある平日には便秘薬は飲めませんし、休日はトイレにこもりっきりで潰れてしまうこともあり、もううんざりしていました。身体的にも負担が大きいし、副作用の心配もあるので便秘薬に頼るのはやめたかったんです。

なんとか薬以外の方法で便秘対策をしたくて、食べ物で日常的に摂取できるものを探しました。そして見つけたのがカイテキオリゴです。カイテキオリゴ 口コミを色々見てみると腸内環境をすっきり整えるオリゴ糖の健康食品で、副作用などを心配せずに毎日摂取できるのが魅力的でした。

甘みはあんまり強くないので甘味料としてメインで使うことはできませんが、コーヒーに入れたり、料理に混ぜたりすることで質の高いオリゴ糖を効率よく摂取することができます。

カイテキオリゴは水によく溶けるので、飲み物でも料理でもさっと入れて混ぜるだけでいいし、風味も邪魔しないので凄く使いやすいですね。味が美味しくなかったり、使用方法が面倒くさいと続けることができませんが、カイテキオリゴは味もほんのり甘くて、使い方も簡単です。

カイテキオリゴは即効性はないので、使い始めて数日は変化を感じず、ちょっと懐疑的になりました。でも3週間くらい経つと便通が改善しつつあることを実感。1ヶ月を過ぎた頃からはほぼ毎日のようにお通じがあります。

便秘薬のようにお腹が痛くなったりしないし、毎日の生活リズムの中で自然なお通じがあるのって凄くいいですね。お腹の調子が整ったおかげで肌の調子もよくなり、あんなにしつこかった大人ニキビもすっかりなくなりました。もうカイテキオリゴは手放せません。

仕事と休みと健康

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私は障害者でA型で働いています。自分なりにがんばって仕事をしているつもりなんですが、すぐ体調が悪くなって休んでしまって平均毎月3日は休んでしまいます。そうすると有給と決まっている1週間何十時間働かなきゃいけないことができなくなってしまいます。職員の人にも軽く注意を受けているのですが、体調は、なかなか良くなってくれません。もっと健康になりたいなと思って日々生活しています。しかし、身体と心の健康を良くしていくにはやっぱり努力が必要で努力というものが今はとても苦痛で仕方ありません。この苦痛を無くすにはまた努力なのです。いったいどうしたらこの問題を解決できるのか悩んでしまいます。努力という言葉を気にしすぎなのかもとこの言葉を考えず、もっと自然に身体と心の健康を考えられるようにしようと思います。体調が悪いと心も落ちていくのでやはり体調を整えなければいけないと思いました。もう少し自己管理をしなければいけないのでしょう。自分のどこが弱いか考えて気をつけること。普通は誰しも体調崩さず会社に通っています。なぜ、それができないのか苛立ちもあります。心ももっと内に向けずに外へ向けなければいけません。今日この日から自然に気持ちを楽にできるようやっていきたいと思います。

ナチュラルヘルシースタンダードで痩せることができました

30歳を過ぎたあたりから、若い頃のように、少し食事量を減らしたくらいでは痩せることができなくなってきました。
見た目の印象も変わり、周りからも「太った?」と聞かれることが多くなり嫌でした。
年齢とともに代謝が落ちてきたのが原因のようです。
運動して筋肉をつけることが一番なのですが、忙しい生活をしているのでなかなかそういった機会がありませんでした。
しかし、気持ちに反して体重は増えるばかりで困っていたところ、ネットの口コミサイトでグリーンスムージーの置き換えダイエットの記事を見つけました。
読んでいると、朝食を置き換えるだけの簡単な方法で痩せることができると書かれていて、実際に飲んでいる人の口コミでも「痩せた」という人が多くて期待がもてました。
朝食をグリーンスムージーに置き換える以外には、特に制限もなく、昼食や夕食は好きなものを食べられるというのもメリットでした。
「これなら続けられるかも」という期待を込めてナチュラルヘルシースタンダードを購入しました。

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ナチュラルヘルシースタンダードにしたのは、一袋2700円ほどで一食当たり80円とコストが安かったことと、雑誌などで取り上げられていることも多い信頼度の高い商品だったからです。
シェイカーにナチュラルヘルシースタンダードの粉末を入れて振るだけで簡単にできてしまいます。
私は、女性ホルモンを整える働きもある豆乳と混ぜて飲むことで、美容効果にも期待してみました。
一杯飲むと、意外にもお腹がふくれるので空腹感を感じることもありませんでした。
お昼と夜のご飯は今まで通りに食べていたのですが、一週間後には早くも1キロの体重減少がありました。
そして、最終的には一か月でなんと3キロの減量に成功できたのです。
ナチュラルヘルシースタンダードを朝食に飲んでいただけで、たった一ヶ月で、こんなにも痩せることができるなんて驚きでした。
しかも、お肌のトラブルもなくきれいに痩せられたこともメリットでした。

ナチュラルヘルシースタンダード

大好きな舟和の芋ようかん

今日から15日の日曜日まで舟和の芋ようかんが東急で販売されています。

芋ようかんは、色々な和菓子やさんで扱っていますが私は舟和のものが一番好きです。自然な甘さがちょうど良いのです。

お芋は体に良いので、ちょっと小腹がすいた時などでも安心して子供に食べさせる事ができるのです。もちろんおやつにも適しているので、すぐ食べてしまいます。

美容にも健康にも良いしと理由をつけて、ついつい食べ過ぎてしまうのです。広告で舟和の芋ようかんが出ていると、とても嬉しい気持ちになってしまうんです。

我が家は家族で好んで食べているんですが、友人にも持っていくと喜ばれるので、やはり女性にはお芋は人気の高い食べ物なのです。

これからも舟和フェアを愛し続けます。